NOTAS DETALLADAS SOBRE PAUSAS ACTIVAS SURA

En el mundo laboral, la seguridad y salud en el trabajo son esenciales para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades.Para contrarrestar los efectos de posturas prolongadas o movimientos repetitivos, es crucial incluir actividades que favorezcan el cambio de posturas y rutina. Estos pueden ser giros, inclinaciones, o rotaciones suave